Saignements, récessions ou « juste » gencives douloureuses ? Il peut s’agir de symptômes d’une maladie des gencives à un stade précoce ou, pire, d’une maladie des gencives à un stade avancé. Consultez les symptômes et voyez comment vous pouvez vous en protéger.

 

Voici les symptômes

Le sang est souvent le signe que quelque chose ne va pas. Cela s’applique également à la bouche. Avez-vous du sang dans la bouche après vous être brossé les dents ou avoir utilisé un bâtonnet ? Cela pourrait indiquer une inflammation des gencives. Gencives sensibles, autre chose. Vous savez que quelque chose ne va pas si vous ressentez des douleurs lancinantes dans vos gencives lorsque vous vous brossez les dents ou lorsque vous mangez, cela peut également être un symptôme.

Si vous souffrez des symptômes ci-dessus depuis un certain temps, cela pourrait signifier que vous souffrez de gingivite ou de parodontite. La gingivite est causée par la plaque dentaire qui provoque une inflammation au bord des gencives. La parodontite est une maladie des gencives avancée. Dans ce cas, une visite chez votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire s’impose . Ils sont les seuls à pouvoir détecter cette inflammation. Vous ne remarquez pas immédiatement que vous souffrez de parodontite, mais si vous ne faites rien pendant trop longtemps, il y a un risque que vos dents se desserrent ou qu'un espace plus important se développe entre vos dents. Et bien sûr, nous ne voulons pas de ça.

Voici ce que vous pouvez faire contre les gencives enflammées

La solution aux problèmes de gencives se résume en deux mots : une hygiène bucco-dentaire à toute épreuve ! Avec une hygiène bucco-dentaire polyvalente, vous protégez la santé de vos gencives. La plaque dentaire est souvent la cause des maladies des gencives, alors assurez-vous de ne pas laisser la plaque se déposer. Comment optimiser votre hygiène bucco-dentaire ?

Brossez-vous les dents avec la bonne brosse à dents et PAS trop souvent !

 

De nombreuses personnes ont tendance à se brosser les dents plus souvent lorsque leurs gencives sont douloureuses, mais cela peut en réalité endommager les gencives. Continuez à vous brosser soigneusement les dents 2 à 3 fois par jour, cela suffit. Il est préférable de se brosser les dents avec une brosse à dents à poils souples à moyennement durs, afin de solliciter le moins possible les gencives. Et n’oubliez pas les endroits difficiles derrière vos dents de sagesse !

Rincer

 

Le rinçage avec un bain de bouche ou de l’huile de coco élimine les mauvaises bactéries de vos gencives, même des zones difficiles d’accès. Continuer à se rincer tous les jours aidera également à prévenir l’inflammation à l’avenir !

Cure-dents quotidien

 

En utilisant un cure-dent entre vos dents, vous empêchez la plaque dentaire de s’accumuler. Retirez également toutes les particules de nourriture qui se cachent encore dans votre bouche. Il est donc préférable d’utiliser le fil dentaire ou de se brosser les dents après le dîner.

Avez-vous toujours des problèmes avec vos gencives ? Contactez ensuite votre dentiste pour connaître les mesures supplémentaires que vous pourriez devoir prendre.